廃棄率

0 %

エネルギー（kcal）

221 kcal

エネルギー（kJ)

926 kJ

水分

45.5 g

たんぱく質

4.5 g

アミノ酸組成によるたんぱく質

(3.9) g

脂質

1.0 g

トリアシルグリセロール当量

(0.8) g

飽和脂肪酸

(0.25) g

一価不飽和脂肪酸

(0.24) g

多価不飽和脂肪酸

(0.30) g

コレステロール

24 mg

炭水化物

48.5 g

利用可能炭水化物（単糖当量）

(50.5) g

水溶性食物繊維

0.3 g

不溶性食物繊維

1.5 g

食物繊維総量

1.9 g

灰分

0.5 g

ナトリウム

59 mg

カリウム

58 mg

カルシウム

21 mg

マグネシウム

9 mg

リン

53 mg

鉄

0.8 mg

亜鉛

0.3 mg

銅

0.07 mg

マンガン

0.10 mg

ヨウ素

- µg

セレン

- µg

クロム

- µg

モリブデン

- µg

レチノール

8 µg

α-カロテン

0 µg

β-カロテン

Tr µg

β-クリプトキサンチン

2 µg

β-カロテン当量

1 µg

レチノール活性当量

8 µg

ビタミンD

0.2 µg

α-トコフェロール

0.1 mg

β-トコフェロール

Tr mg

γ-トコフェロール

0.3 mg

δ-トコフェロール

0.7 mg

ビタミンK

2 µg

ビタミンB1

0.03 mg

ビタミンB2

0.04 mg

ナイアシン

0.2 mg

ビタミンB6

0.01 mg

ビタミンB12

0.1 µg

葉酸

5 µg

パントテン酸

0.22 mg

ビオチン

- µg

ビタミンC

0 mg

食塩相当量

0.1 g

アルコール

- g

硝酸イオン

- g

テオブロミン

- g

カフェイン

- g

タンニン

- g

ポリフェノール

- g

酢酸

- g

調理油

- g

有機酸

- g

重量変化率

- %