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クロムが多く含まれる食品

1. あおさ 素干し 160 µg
2. ＜香辛料類＞バジル 粉 47 µg
3. あおのり 素干し 39 µg
3. てんぐさ 粉寒天 39 µg
5. ＜香辛料類＞パセリ 乾 38 µg
6. （こんぶ類） 刻み昆布 33 µg
6. ＜香辛料類＞パプリカ 粉 33 µg
8. ＜香辛料類＞こしょう 黒 粉 30 µg
9. （きくらげ類） きくらげ 乾 27 µg
10. ひじき ほしひじき ステンレス釜 乾 26 µg
10. ひじき ほしひじき 鉄釜 乾 26 µg
12. あまに いり 25 µg
13. ＜チョコレート類＞ミルクチョコレート 24 µg
14. ＜香辛料類＞カレー粉 21 µg
14. ＜香辛料類＞さんしょう 粉 21 µg
16. ＜茶類＞ （発酵茶類） 紅茶 茶 18 µg
17. ＜香辛料類＞とうがらし 粉 17 µg
18. こめ ［水稲穀粒］ 精白米 もち米 16 µg
19. あずき あん さらしあん 14 µg
19. ＜香辛料類＞シナモン 粉 14 µg
21. （砂糖類） 黒砂糖 13 µg
21. かぼちゃ いり 味付け 13 µg
23. だいず ［全粒・全粒製品］ いり大豆 黒大豆 12 µg
23. だいず ［全粒・全粒製品］ きな粉 全粒大豆 黄大豆 12 µg
23. ＜その他＞ 青汁 ケール 12 µg
23. ＜香辛料類＞こしょう 混合 粉 12 µg
27. （こんぶ類） まこんぶ 素干し 11 µg
28. わかめ カットわかめ 10 µg
29. アーモンド フライ 味付け 9 µg
29. あさ 乾 9 µg
29. ＜調味料類＞（ウスターソース類） ウスターソース 9 µg
29. ＜調味料類＞（みそ類）豆みそ 9 µg
33. だいず ［豆腐・油揚げ類］ がんもどき 8 µg
33. ＜茶類＞ （緑茶類） せん茶 茶 8 µg
33. ＜調味料類＞（だし類）顆粒中華だし 8 µg
33. ＜調味料類＞（だし類）顆粒和風だし 8 µg
33. ＜香辛料類＞わさび 粉 からし粉入り 8 µg
38. アマランサス 玄穀 7 µg
38. こむぎ ［即席めん類］ 即席中華めん 油揚げ 7 µg
38. （その他） 黒蜜 7 µg
38. だいず ［全粒・全粒製品］ きな粉 脱皮大豆 黄大豆 7 µg
38. けし 乾 7 µg
38. （きくらげ類） しろきくらげ 乾 7 µg
38. ＜調味料類＞（ウスターソース類） 中濃ソース 7 µg
38. ＜調味料類＞（調味ソース類）デミグラスソース 7 µg
38. ＜調味料類＞（調味ソース類）テンメンジャン 7 µg
47. こむぎ ［小麦粉］ プレミックス粉 から揚げ用 6 µg
47. こめ ［うるち米製品］ 玄米粉 6 µg
47. そば そば粉 表層粉 6 µg
47. ＜でん粉・でん粉製品＞（でん粉類） じゃがいもでん粉 6 µg
47. ささげ 全粒 乾 6 µg
47. だいず ［豆腐・油揚げ類］ 油揚げ 油抜き 焼き 6 µg
47. あまのり 焼きのり 6 µg
47. （こんぶ類） つくだ煮 6 µg
47. ＜魚類＞（さば類） まさば 水煮 6 µg
47. ＜魚類＞（さば類） まさば 焼き 6 µg
47. ＜貝類＞さざえ 生 6 µg
47. ＜調味料類＞（トマト加工品類）トマトケチャップ 6 µg
47. ＜香辛料類＞しょうが 粉 6 µg
60. こむぎ ［小麦粉］ プレミックス粉 ホットケーキ用 5 µg
60. こめ ［その他］ 米ぬか 5 µg
60. ＜いも類＞こんにゃく 精粉 5 µg
60. ＜いも類＞じゃがいも 塊茎 生 5 µg
60. ＜でん粉・でん粉製品＞（でん粉製品） はるさめ 緑豆はるさめ 乾 5 µg
60. （その他） メープルシロップ 5 µg
60. だいず ［全粒・全粒製品］ いり大豆 黄大豆 5 µg
60. だいず ［全粒・全粒製品］ きな粉 全粒大豆 青大豆 5 µg
60. だいず ［豆腐・油揚げ類］ 油揚げ 生 5 µg
60. だいず ［豆腐・油揚げ類］ 凍り豆腐 乾 5 µg
60. ぎんなん ゆで 5 µg
60. かんぴょう 乾 5 µg
60. しいたけ 乾しいたけ 乾 5 µg
60. あまのり ほしのり 5 µg
60. （こんぶ類） ながこんぶ 素干し 5 µg
60. ＜貝類＞あわび 生 5 µg
60. ＜和生菓子・和半生菓子類＞甘納豆 あずき 5 µg
60. ＜和干菓子類＞ひなあられ 関西風 5 µg
60. ＜和干菓子類＞米菓 あられ 5 µg
60. ＜菓子パン類＞カレーパン 具のみ 5 µg
60. ＜ケーキ・ペストリー類＞スポンジケーキ 5 µg
60. ＜調味料類＞（食酢類）果実酢 バルサミコ酢 5 µg
60. ＜調味料類＞（調味ソース類）ナンプラー 5 µg
60. ＜調味料類＞（調味ソース類）ゆずこしょう 5 µg
60. ＜香辛料類＞こしょう 白 粉 5 µg
85. こめ ［うるち米製品］ ビーフン 4 µg
85. そば そば粉 全層粉 4 µg
85. ＜でん粉・でん粉製品＞（でん粉製品） はるさめ 普通はるさめ 乾 4 µg
85. だいず ［豆腐・油揚げ類］ 油揚げ 油抜き 生 4 µg
85. だいず ［豆腐・油揚げ類］ 豆腐竹輪 蒸し 4 µg
85. だいず ［その他］ おから 乾燥 4 µg
85. だいず ［その他］ 湯葉 干し 乾 4 µg
85. だいず ［その他］ ひしおみそ 4 µg
85. つるあずき 全粒 乾 4 µg
85. ごま 乾 4 µg
85. らっかせい 乾 大粒種 4 µg
85. らっかせい 乾 小粒種 4 µg
85. たかな 葉 生 4 µg
85. パセリ 葉 生 4 µg
85. （きくらげ類） あらげきくらげ 乾 4 µg
85. ＜貝類＞あさり 生 4 µg
85. ＜貝類＞かき 養殖 生 4 µg
85. ＜貝類＞かき 養殖 水煮 4 µg
85. ＜畜肉類＞うし ［乳用肥育牛肉］ リブロース 脂身つき 焼き 4 µg
85. ＜鳥肉類＞にわとり ［その他］ つくね 4 µg
85. ＜牛乳及び乳製品＞（粉乳類） 乳児用調製粉乳 4 µg
85. ＜和干菓子類＞米菓 しょうゆせんべい 4 µg
85. ＜和干菓子類＞みしま豆 4 µg
85. ＜和干菓子類＞らくがん もろこしらくがん 4 µg
85. ＜ケーキ・ペストリー類＞ショートケーキ 果実なし 4 µg
85. ＜調味料類＞（みそ類）減塩みそ 4 µg
85. ＜香辛料類＞からし 練りマスタード 4 µg
85. カレー ビーフ レトルトパウチ 4 µg
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