No. 09001 藻類 あおさ 素干し あおさ すぼし 130 kcal

可食部 g
エネルギー: 暫定値 

主要成分

エネルギー(kcal)
130 kcal
たんぱく質
22.1 g
脂質
0.6 g
炭水化物
41.7 g
食塩相当量
9.9 g

上位成分 (2,191品中100位以内の成分)

マグネシウム
3200 mg
クロム
160 µg
マンガン
17.00 mg
ヨウ素
2200 µg
カリウム
3200 mg
α-カロテン
300 µg
灰分
18.7 g
ビオチン
30.7 µg
食物繊維総量
29.1 g
ナトリウム
3900 mg
食塩相当量
9.9 g
カルシウム
490 mg
ナイアシン
10.0 mg
葉酸
180 µg

エネルギー比率

エネルギー(kcal)
130 kcal
たんぱく質
88.4 kcal
脂質
5.4 kcal
炭水化物
166.8 kcal
アルコール
0 kcal
※各成分のエネルギーは たんぱく質[g] × 4, 脂質[g] × 9, 炭水化物[g] × 4, アルコール[g] × 7 で算出したものです。 誤差があるため、比率の合計は100%にならない場合があります。

成分詳細

可食部 g
※「Tr」:微量、「( )」:推定値または測定値、「-」:未測定