No. 09023 藻類 (こんぶ類) つくだ煮 (こんぶるい) つくだに 168 kcal

可食部 g
試料: ごま入り 

主要成分

エネルギー(kcal)
168 kcal
たんぱく質
6.0 g
脂質
1.0 g
炭水化物
33.3 g
食塩相当量
7.4 g

上位成分 (2,191品中100位以内の成分)

ヨウ素
11000 µg
有機酸
1.0 g
酢酸
0.6 g
クロム
6 µg
ビタミンK
310 µg
ナトリウム
2900 mg
食塩相当量
7.4 g
灰分
9.5 g

エネルギー比率

エネルギー(kcal)
168 kcal
たんぱく質
24 kcal
脂質
9 kcal
炭水化物
133.2 kcal
アルコール
0 kcal
※各成分のエネルギーは たんぱく質[g] × 4, 脂質[g] × 9, 炭水化物[g] × 4, アルコール[g] × 7 で算出したものです。 誤差があるため、比率の合計は100%にならない場合があります。

成分詳細

可食部 g
※「Tr」:微量、「( )」:推定値または測定値、「-」:未測定