廃棄率

0 %

エネルギー（kcal）

328 kcal

エネルギー（kJ)

1373 kJ

水分

22.5 g

たんぱく質

6.2 g

アミノ酸組成によるたんぱく質

(5.4) g

脂質

4.1 g

トリアシルグリセロール当量

(3.9) g

飽和脂肪酸

(0.60) g

一価不飽和脂肪酸

(1.41) g

多価不飽和脂肪酸

(1.75) g

コレステロール

0 mg

炭水化物

66.5 g

利用可能炭水化物（単糖当量）

(67.5) g

水溶性食物繊維

0.3 g

不溶性食物繊維

3.5 g

食物繊維総量

3.8 g

灰分

0.7 g

ナトリウム

5 mg

カリウム

63 mg

カルシウム

100 mg

マグネシウム

41 mg

リン

79 mg

鉄

1.9 mg

亜鉛

0.9 mg

銅

0.23 mg

マンガン

0.19 mg

ヨウ素

- µg

セレン

- µg

クロム

- µg

モリブデン

- µg

レチノール

0 µg

α-カロテン

0 µg

β-カロテン

1 µg

β-クリプトキサンチン

0 µg

β-カロテン当量

1 µg

レチノール活性当量

Tr µg

ビタミンD

0 µg

α-トコフェロール

Tr mg

β-トコフェロール

Tr mg

γ-トコフェロール

2.2 mg

δ-トコフェロール

1.6 mg

ビタミンK

4 µg

ビタミンB1

0.08 mg

ビタミンB2

0.05 mg

ナイアシン

0.4 mg

ビタミンB6

0.05 mg

ビタミンB12

0 µg

葉酸

8 µg

パントテン酸

0.10 mg

ビオチン

- µg

ビタミンC

Tr mg

食塩相当量

0 g

アルコール

- g

硝酸イオン

- g

テオブロミン

- g

カフェイン

- g

タンニン

- g

ポリフェノール

- g

酢酸

- g

調理油

- g

有機酸

- g

重量変化率

- %