廃棄率

0 %

エネルギー（kcal）

284 kcal

エネルギー（kJ)

1187 kJ

水分

31.5 g

たんぱく質

6.6 g

アミノ酸組成によるたんぱく質

(5.7) g

脂質

2.5 g

トリアシルグリセロール当量

(2.0) g

飽和脂肪酸

(0.64) g

一価不飽和脂肪酸

(0.74) g

多価不飽和脂肪酸

(0.54) g

コレステロール

81 mg

炭水化物

58.7 g

利用可能炭水化物（単糖当量）

(63.3) g

水溶性食物繊維

0.5 g

不溶性食物繊維

2.7 g

食物繊維総量

3.1 g

灰分

0.7 g

ナトリウム

140 mg

カリウム

120 mg

カルシウム

23 mg

マグネシウム

15 mg

リン

80 mg

鉄

1.1 mg

亜鉛

0.6 mg

銅

0.13 mg

マンガン

0.27 mg

ヨウ素

- µg

セレン

- µg

クロム

- µg

モリブデン

- µg

レチノール

28 µg

α-カロテン

0 µg

β-カロテン

Tr µg

β-クリプトキサンチン

5 µg

β-カロテン当量

3 µg

レチノール活性当量

28 µg

ビタミンD

0.6 µg

α-トコフェロール

0.3 mg

β-トコフェロール

Tr mg

γ-トコフェロール

0.5 mg

δ-トコフェロール

0.9 mg

ビタミンK

5 µg

ビタミンB1

0.04 mg

ビタミンB2

0.10 mg

ナイアシン

0.2 mg

ビタミンB6

0.03 mg

ビタミンB12

0.2 µg

葉酸

14 µg

パントテン酸

0.46 mg

ビオチン

- µg

ビタミンC

0 mg

食塩相当量

0.4 g

アルコール

- g

硝酸イオン

- g

テオブロミン

- g

カフェイン

- g

タンニン

- g

ポリフェノール

- g

酢酸

- g

調理油

- g

有機酸

- g

重量変化率

- %