廃棄率

0 %

エネルギー（kcal）

375 kcal

エネルギー（kJ)

1568 kJ

水分

20.0 g

たんぱく質

7.2 g

アミノ酸組成によるたんぱく質

(6.4) g

脂質

11.7 g

トリアシルグリセロール当量

(10.8) g

飽和脂肪酸

(3.04) g

一価不飽和脂肪酸

(4.64) g

多価不飽和脂肪酸

(2.68) g

コレステロール

100 mg

炭水化物

60.2 g

利用可能炭水化物（単糖当量）

(63.3) g

水溶性食物繊維

0.6 g

不溶性食物繊維

0.6 g

食物繊維総量

1.2 g

灰分

0.9 g

ナトリウム

160 mg

カリウム

120 mg

カルシウム

44 mg

マグネシウム

9 mg

リン

98 mg

鉄

0.7 mg

亜鉛

0.5 mg

銅

0.06 mg

マンガン

0.21 mg

ヨウ素

6 µg

セレン

10 µg

クロム

1 µg

モリブデン

7 µg

レチノール

38 µg

α-カロテン

0 µg

β-カロテン

1 µg

β-クリプトキサンチン

7 µg

β-カロテン当量

5 µg

レチノール活性当量

38 µg

ビタミンD

0.7 µg

α-トコフェロール

1.3 mg

β-トコフェロール

0.1 mg

γ-トコフェロール

2.7 mg

δ-トコフェロール

0.6 mg

ビタミンK

9 µg

ビタミンB1

0.07 mg

ビタミンB2

0.13 mg

ナイアシン

0.3 mg

ビタミンB6

0.04 mg

ビタミンB12

0.2 µg

葉酸

15 µg

パントテン酸

0.65 mg

ビオチン

6.8 µg

ビタミンC

0 mg

食塩相当量

0.4 g

アルコール

- g

硝酸イオン

- g

テオブロミン

- g

カフェイン

- g

タンニン

- g

ポリフェノール

- g

酢酸

- g

調理油

- g

有機酸

- g

重量変化率

- %