廃棄率

0 %

エネルギー（kcal）

304 kcal

エネルギー（kJ)

1272 kJ

水分

45.0 g

たんぱく質

4.0 g

アミノ酸組成によるたんぱく質

(3.6) g

脂質

17.5 g

トリアシルグリセロール当量

(16.0) g

飽和脂肪酸

(3.62) g

一価不飽和脂肪酸

(6.85) g

多価不飽和脂肪酸

(4.86) g

コレステロール

1 mg

炭水化物

32.7 g

利用可能炭水化物（単糖当量）

(39.5) g

水溶性食物繊維

0.5 g

不溶性食物繊維

0.8 g

食物繊維総量

1.3 g

灰分

0.8 g

ナトリウム

260 mg

カリウム

62 mg

カルシウム

6 mg

マグネシウム

6 mg

リン

31 mg

鉄

0.2 mg

亜鉛

0.2 mg

銅

0.05 mg

マンガン

0.13 mg

ヨウ素

0 µg

セレン

6 µg

クロム

1 µg

モリブデン

5 µg

レチノール

0 µg

α-カロテン

0 µg

β-カロテン

4 µg

β-クリプトキサンチン

1 µg

β-カロテン当量

4 µg

レチノール活性当量

Tr µg

ビタミンD

0.2 µg

α-トコフェロール

2.2 mg

β-トコフェロール

0.1 mg

γ-トコフェロール

5.2 mg

δ-トコフェロール

0.4 mg

ビタミンK

9 µg

ビタミンB1

0.02 mg

ビタミンB2

0.01 mg

ナイアシン

0.3 mg

ビタミンB6

0.02 mg

ビタミンB12

0 µg

葉酸

4 µg

パントテン酸

0.06 mg

ビオチン

0.5 µg

ビタミンC

1 mg

食塩相当量

0.7 g

アルコール

- g

硝酸イオン

- g

テオブロミン

- g

カフェイン

- g

タンニン

- g

ポリフェノール

- g

酢酸

- g

調理油

- g

有機酸

- g

重量変化率

- %