No. 15098 菓子類 <ビスケット類>ビスケット ソフトビスケット <びすけっとるい>びすけっと そふとびすけっと 522 kcal
可食部 g
クッキーを含む
主要成分
エネルギー(kcal)
522
kcal
たんぱく質
5.7
g
脂質
27.6
g
炭水化物
62.6
g
食塩相当量
0.6
g
上位成分 (2,191品中100位以内の成分)
レチノール
130
µg
エネルギー比率
エネルギー(kcal)
522
kcal
たんぱく質
22.8
kcal
脂質
248.4
kcal
炭水化物
250.4
kcal
アルコール
0
kcal
※各成分のエネルギーは たんぱく質[g] × 4, 脂質[g] × 9, 炭水化物[g] × 4, アルコール[g] × 7 で算出したものです。
誤差があるため、比率の合計は100%にならない場合があります。
成分詳細
可食部 g
廃棄率
0
%
エネルギー(kcal)
522
kcal
エネルギー(kJ)
2184
kJ
水分
3.2
g
たんぱく質
5.7
g
アミノ酸組成によるたんぱく質
(4.8)
g
脂質
27.6
g
トリアシルグリセロール当量
23.9
g
飽和脂肪酸
12.42
g
一価不飽和脂肪酸
8.81
g
多価不飽和脂肪酸
1.56
g
コレステロール
58
mg
炭水化物
62.6
g
利用可能炭水化物(単糖当量)
(72.7)
g
水溶性食物繊維
0.9
g
不溶性食物繊維
0.5
g
食物繊維総量
1.4
g
灰分
0.9
g
ナトリウム
220
mg
カリウム
110
mg
カルシウム
20
mg
マグネシウム
12
mg
リン
66
mg
鉄
0.5
mg
亜鉛
0.4
mg
銅
0.08
mg
マンガン
0.33
mg
ヨウ素
3
µg
セレン
4
µg
クロム
1
µg
モリブデン
9
µg
レチノール
130
µg
α-カロテン
0
µg
β-カロテン
180
µg
β-クリプトキサンチン
0
µg
β-カロテン当量
180
µg
レチノール活性当量
150
µg
ビタミンD
Tr
µg
α-トコフェロール
2.2
mg
β-トコフェロール
0.2
mg
γ-トコフェロール
1.7
mg
δ-トコフェロール
0.6
mg
ビタミンK
6
µg
ビタミンB1
0.06
mg
ビタミンB2
0.05
mg
ナイアシン
0.6
mg
ビタミンB6
0.04
mg
ビタミンB12
-
µg
葉酸
7
µg
パントテン酸
0.45
mg
ビオチン
2.3
µg
ビタミンC
(0)
mg
食塩相当量
0.6
g
アルコール
-
g
硝酸イオン
-
g
テオブロミン
-
g
カフェイン
-
g
タンニン
-
g
ポリフェノール
-
g
酢酸
-
g
調理油
-
g
有機酸
-
g
重量変化率
-
%
※「Tr」:微量、「( )」:推定値または測定値、「-」:未測定