No. 16048 し好飲料類 <コーヒー・ココア類> ココア ピュアココア <こーひー・ここあるい> ここあ ぴゅあここあ 271 kcal
可食部 g
別名: 純ココア
粉末製品
主要成分
エネルギー(kcal)
271
kcal
たんぱく質
18.5
g
脂質
21.6
g
炭水化物
42.4
g
食塩相当量
0
g
上位成分 (2,191品中100位以内の成分)
テオブロミン
1.7
g
ポリフェノール
4.1
g
銅
3.80
mg
カフェイン
0.2
g
亜鉛
7.0
mg
水溶性食物繊維
5.6
g
有機酸
0.7
g
マグネシウム
440
mg
不溶性食物繊維
18.3
g
カリウム
2800
mg
鉄
14.0
mg
食物繊維総量
23.9
g
リン
660
mg
エネルギー比率
エネルギー(kcal)
271
kcal
たんぱく質
74
kcal
脂質
194.4
kcal
炭水化物
169.6
kcal
アルコール
0
kcal
※各成分のエネルギーは たんぱく質[g] × 4, 脂質[g] × 9, 炭水化物[g] × 4, アルコール[g] × 7 で算出したものです。
誤差があるため、比率の合計は100%にならない場合があります。
成分詳細
可食部 g
廃棄率
0
%
エネルギー(kcal)
271
kcal
エネルギー(kJ)
1134
kJ
水分
4.0
g
たんぱく質
18.5
g
アミノ酸組成によるたんぱく質
13.2
g
脂質
21.6
g
トリアシルグリセロール当量
20.9
g
飽和脂肪酸
12.40
g
一価不飽和脂肪酸
6.88
g
多価不飽和脂肪酸
0.70
g
コレステロール
1
mg
炭水化物
42.4
g
利用可能炭水化物(単糖当量)
10.6
g
水溶性食物繊維
5.6
g
不溶性食物繊維
18.3
g
食物繊維総量
23.9
g
灰分
7.5
g
ナトリウム
16
mg
カリウム
2800
mg
カルシウム
140
mg
マグネシウム
440
mg
リン
660
mg
鉄
14.0
mg
亜鉛
7.0
mg
銅
3.80
mg
マンガン
-
mg
ヨウ素
-
µg
セレン
-
µg
クロム
-
µg
モリブデン
-
µg
レチノール
0
µg
α-カロテン
-
µg
β-カロテン
-
µg
β-クリプトキサンチン
-
µg
β-カロテン当量
30
µg
レチノール活性当量
3
µg
ビタミンD
(0)
µg
α-トコフェロール
0.3
mg
β-トコフェロール
0
mg
γ-トコフェロール
4.3
mg
δ-トコフェロール
0.1
mg
ビタミンK
2
µg
ビタミンB1
0.16
mg
ビタミンB2
0.22
mg
ナイアシン
2.3
mg
ビタミンB6
0.08
mg
ビタミンB12
0
µg
葉酸
31
µg
パントテン酸
0.85
mg
ビオチン
-
µg
ビタミンC
0
mg
食塩相当量
0
g
アルコール
-
g
硝酸イオン
-
g
テオブロミン
1.7
g
カフェイン
0.2
g
タンニン
-
g
ポリフェノール
4.1
g
酢酸
-
g
調理油
-
g
有機酸
0.7
g
重量変化率
-
%
※「Tr」:微量、「( )」:推定値または測定値、「-」:未測定