No. 01009 穀類 おおむぎ 大麦めん ゆで おおむぎ おおむぎめん ゆで 122 kcal
可食部 g
原材料配合割合: 大麦粉 50、小麦粉 50
主要成分
エネルギー(kcal)
122
kcal
たんぱく質
4.8
g
脂質
0.6
g
炭水化物
24.3
g
食塩相当量
0.2
g
上位成分 (2,191品中100位以内の成分)
上位成分はありません。
エネルギー比率
エネルギー(kcal)
122
kcal
たんぱく質
19.2
kcal
脂質
5.4
kcal
炭水化物
97.2
kcal
アルコール
0
kcal
※各成分のエネルギーは たんぱく質[g] × 4, 脂質[g] × 9, 炭水化物[g] × 4, アルコール[g] × 7 で算出したものです。
誤差があるため、比率の合計は100%にならない場合があります。
成分詳細
可食部 g
廃棄率
0
%
エネルギー(kcal)
122
kcal
エネルギー(kJ)
510
kJ
水分
70.0
g
たんぱく質
4.8
g
アミノ酸組成によるたんぱく質
(4.3)
g
脂質
0.6
g
トリアシルグリセロール当量
(0.5)
g
飽和脂肪酸
(0.15)
g
一価不飽和脂肪酸
(0.05)
g
多価不飽和脂肪酸
(0.29)
g
コレステロール
(0)
mg
炭水化物
24.3
g
利用可能炭水化物(単糖当量)
(25.2)
g
水溶性食物繊維
1.2
g
不溶性食物繊維
1.3
g
食物繊維総量
2.5
g
灰分
0.3
g
ナトリウム
64
mg
カリウム
10
mg
カルシウム
12
mg
マグネシウム
18
mg
リン
61
mg
鉄
0.9
mg
亜鉛
0.6
mg
銅
0.13
mg
マンガン
0.27
mg
ヨウ素
-
µg
セレン
-
µg
クロム
-
µg
モリブデン
-
µg
レチノール
(0)
µg
α-カロテン
-
µg
β-カロテン
-
µg
β-クリプトキサンチン
-
µg
β-カロテン当量
(0)
µg
レチノール活性当量
(0)
µg
ビタミンD
(0)
µg
α-トコフェロール
Tr
mg
β-トコフェロール
Tr
mg
γ-トコフェロール
0
mg
δ-トコフェロール
0
mg
ビタミンK
(0)
µg
ビタミンB1
0.04
mg
ビタミンB2
0.01
mg
ナイアシン
1.0
mg
ビタミンB6
0.01
mg
ビタミンB12
(0)
µg
葉酸
5
µg
パントテン酸
0.26
mg
ビオチン
-
µg
ビタミンC
(0)
mg
食塩相当量
0.2
g
アルコール
-
g
硝酸イオン
-
g
テオブロミン
-
g
カフェイン
-
g
タンニン
-
g
ポリフェノール
-
g
酢酸
-
g
調理油
-
g
有機酸
-
g
重量変化率
260
%
※「Tr」:微量、「( )」:推定値または測定値、「-」:未測定