No. 01013 穀類 こむぎ [玄穀] 輸入 軟質 こむぎ [げんこく] ゆにゅう なんしつ 348 kcal

可食部 g

主要成分

エネルギー(kcal)
348 kcal
たんぱく質
10.1 g
脂質
3.3 g
炭水化物
75.2 g
食塩相当量
0 g

上位成分 (2,191品中100位以内の成分)

β-トコフェロール
0.6 mg
マンガン
3.79 mg
利用可能炭水化物(単糖当量)
68.4 g
不溶性食物繊維
9.8 g

エネルギー比率

エネルギー(kcal)
348 kcal
たんぱく質
40.4 kcal
脂質
29.7 kcal
炭水化物
300.8 kcal
アルコール
0 kcal
※各成分のエネルギーは たんぱく質[g] × 4, 脂質[g] × 9, 炭水化物[g] × 4, アルコール[g] × 7 で算出したものです。 誤差があるため、比率の合計は100%にならない場合があります。

成分詳細

可食部 g
※「Tr」:微量、「( )」:推定値または測定値、「-」:未測定