No. 01035 穀類 こむぎ [パン類] クロワッサン こむぎ [ぱんるい] くろわっさん 448 kcal
可食部 g
主要成分
エネルギー(kcal)
448
kcal
たんぱく質
7.9
g
脂質
26.8
g
炭水化物
43.9
g
食塩相当量
1.2
g
上位成分 (2,191品中100位以内の成分)
上位成分はありません。
エネルギー比率
エネルギー(kcal)
448
kcal
たんぱく質
31.6
kcal
脂質
241.2
kcal
炭水化物
175.6
kcal
アルコール
0
kcal
※各成分のエネルギーは たんぱく質[g] × 4, 脂質[g] × 9, 炭水化物[g] × 4, アルコール[g] × 7 で算出したものです。
誤差があるため、比率の合計は100%にならない場合があります。
成分詳細
可食部 g
廃棄率
0
%
エネルギー(kcal)
448
kcal
エネルギー(kJ)
1874
kJ
水分
20.0
g
たんぱく質
7.9
g
アミノ酸組成によるたんぱく質
(6.6)
g
脂質
26.8
g
トリアシルグリセロール当量
(25.4)
g
飽和脂肪酸
(12.16)
g
一価不飽和脂肪酸
(8.94)
g
多価不飽和脂肪酸
(3.15)
g
コレステロール
(Tr)
mg
炭水化物
43.9
g
利用可能炭水化物(単糖当量)
-
g
水溶性食物繊維
0.9
g
不溶性食物繊維
0.9
g
食物繊維総量
1.8
g
灰分
1.4
g
ナトリウム
470
mg
カリウム
90
mg
カルシウム
21
mg
マグネシウム
17
mg
リン
67
mg
鉄
0.6
mg
亜鉛
0.6
mg
銅
0.10
mg
マンガン
0.29
mg
ヨウ素
-
µg
セレン
-
µg
クロム
-
µg
モリブデン
-
µg
レチノール
(0)
µg
α-カロテン
5
µg
β-カロテン
66
µg
β-クリプトキサンチン
0
µg
β-カロテン当量
69
µg
レチノール活性当量
6
µg
ビタミンD
0.1
µg
α-トコフェロール
1.9
mg
β-トコフェロール
0.2
mg
γ-トコフェロール
5.3
mg
δ-トコフェロール
1.2
mg
ビタミンK
(Tr)
µg
ビタミンB1
0.08
mg
ビタミンB2
0.03
mg
ナイアシン
1.0
mg
ビタミンB6
0.03
mg
ビタミンB12
(Tr)
µg
葉酸
33
µg
パントテン酸
0.44
mg
ビオチン
-
µg
ビタミンC
(0)
mg
食塩相当量
1.2
g
アルコール
-
g
硝酸イオン
-
g
テオブロミン
-
g
カフェイン
-
g
タンニン
-
g
ポリフェノール
-
g
酢酸
-
g
調理油
-
g
有機酸
-
g
重量変化率
-
%
※「Tr」:微量、「( )」:推定値または測定値、「-」:未測定