廃棄率

0 %

エネルギー（kcal）

291 kcal

エネルギー（kJ)

1218 kJ

水分

32.0 g

たんぱく質

9.3 g

アミノ酸組成によるたんぱく質

(8.4) g

脂質

1.4 g

トリアシルグリセロール当量

(1.2) g

飽和脂肪酸

(0.32) g

一価不飽和脂肪酸

(0.13) g

多価不飽和脂肪酸

(0.71) g

コレステロール

0 mg

炭水化物

57.0 g

利用可能炭水化物（単糖当量）

(60.4) g

水溶性食物繊維

1.0 g

不溶性食物繊維

1.2 g

食物繊維総量

2.2 g

灰分

0.3 g

ナトリウム

2 mg

カリウム

64 mg

カルシウム

16 mg

マグネシウム

18 mg

リン

60 mg

鉄

0.8 mg

亜鉛

0.6 mg

銅

0.12 mg

マンガン

0.28 mg

ヨウ素

- µg

セレン

- µg

クロム

- µg

モリブデン

- µg

レチノール

(0) µg

α-カロテン

- µg

β-カロテン

- µg

β-クリプトキサンチン

- µg

β-カロテン当量

(0) µg

レチノール活性当量

(0) µg

ビタミンD

(0) µg

α-トコフェロール

0.2 mg

β-トコフェロール

0.2 mg

γ-トコフェロール

0 mg

δ-トコフェロール

0 mg

ビタミンK

0 µg

ビタミンB1

0.08 mg

ビタミンB2

0.04 mg

ナイアシン

0.7 mg

ビタミンB6

0.06 mg

ビタミンB12

(0) µg

葉酸

12 µg

パントテン酸

0.61 mg

ビオチン

- µg

ビタミンC

0 mg

食塩相当量

0 g

アルコール

- g

硝酸イオン

- g

テオブロミン

- g

カフェイン

- g

タンニン

- g

ポリフェノール

- g

酢酸

- g

調理油

- g

有機酸

- g

重量変化率

- %