廃棄率

0 %

エネルギー（kcal）

280 kcal

エネルギー（kJ)

1172 kJ

水分

35.0 g

たんぱく質

11.0 g

アミノ酸組成によるたんぱく質

(8.9) g

脂質

5.1 g

トリアシルグリセロール当量

(4.8) g

飽和脂肪酸

(2.20) g

一価不飽和脂肪酸

(1.34) g

多価不飽和脂肪酸

(1.01) g

コレステロール

(0) mg

炭水化物

47.6 g

利用可能炭水化物（単糖当量）

(51.5) g

水溶性食物繊維

1.2 g

不溶性食物繊維

1.8 g

食物繊維総量

3.0 g

灰分

1.3 g

ナトリウム

350 mg

カリウム

110 mg

カルシウム

25 mg

マグネシウム

29 mg

リン

97 mg

鉄

1.1 mg

亜鉛

0.7 mg

銅

0.15 mg

マンガン

0.47 mg

ヨウ素

- µg

セレン

- µg

クロム

- µg

モリブデン

- µg

レチノール

(0) µg

α-カロテン

0 µg

β-カロテン

3 µg

β-クリプトキサンチン

0 µg

β-カロテン当量

3 µg

レチノール活性当量

Tr µg

ビタミンD

(0) µg

α-トコフェロール

0.3 mg

β-トコフェロール

0.2 mg

γ-トコフェロール

0.4 mg

δ-トコフェロール

0.3 mg

ビタミンK

(Tr) µg

ビタミンB1

0.11 mg

ビタミンB2

0.02 mg

ナイアシン

1.2 mg

ビタミンB6

0.05 mg

ビタミンB12

(0) µg

葉酸

40 µg

パントテン酸

0.41 mg

ビオチン

- µg

ビタミンC

(0) mg

食塩相当量

0.9 g

アルコール

- g

硝酸イオン

- g

テオブロミン

- g

カフェイン

- g

タンニン

- g

ポリフェノール

- g

酢酸

- g

調理油

- g

有機酸

- g

重量変化率

- %