No. 01083 穀類 こめ [水稲穀粒] 精白米 うるち米 こめ [すいとうこくつぶ] せいはくまい うるちまい 358 kcal

可食部 g
うるち米 歩留り: 90~91 % 

主要成分

エネルギー(kcal)
358 kcal
たんぱく質
6.1 g
脂質
0.9 g
炭水化物
77.6 g
食塩相当量
0 g

上位成分 (2,191品中100位以内の成分)

利用可能炭水化物(単糖当量)
83.1 g
モリブデン
69 µg
炭水化物
77.6 g

エネルギー比率

エネルギー(kcal)
358 kcal
たんぱく質
24.4 kcal
脂質
8.1 kcal
炭水化物
310.4 kcal
アルコール
0 kcal
※各成分のエネルギーは たんぱく質[g] × 4, 脂質[g] × 9, 炭水化物[g] × 4, アルコール[g] × 7 で算出したものです。 誤差があるため、比率の合計は100%にならない場合があります。

成分詳細

可食部 g
※「Tr」:微量、「( )」:推定値または測定値、「-」:未測定