No. 01088 穀類 こめ [水稲めし] 精白米 うるち米 こめ [すいとうめし] せいはくまい うるちまい 168 kcal

可食部 g
うるち米 精白米47 g相当量を含む 

主要成分

エネルギー(kcal)
168 kcal
たんぱく質
2.5 g
脂質
0.3 g
炭水化物
37.1 g
食塩相当量
0 g

上位成分 (2,191品中100位以内の成分)

利用可能炭水化物(単糖当量)
38.1 g

エネルギー比率

エネルギー(kcal)
168 kcal
たんぱく質
10 kcal
脂質
2.7 kcal
炭水化物
148.4 kcal
アルコール
0 kcal
※各成分のエネルギーは たんぱく質[g] × 4, 脂質[g] × 9, 炭水化物[g] × 4, アルコール[g] × 7 で算出したものです。 誤差があるため、比率の合計は100%にならない場合があります。

成分詳細

可食部 g
※「Tr」:微量、「( )」:推定値または測定値、「-」:未測定