廃棄率

0 %

エネルギー（kcal）

363 kcal

エネルギー（kJ)

1519 kJ

水分

14.0 g

たんぱく質

8.3 g

アミノ酸組成によるたんぱく質

(7.0) g

脂質

4.0 g

トリアシルグリセロール当量

(3.6) g

飽和脂肪酸

(0.80) g

一価不飽和脂肪酸

(0.85) g

多価不飽和脂肪酸

(1.79) g

コレステロール

(0) mg

炭水化物

72.4 g

利用可能炭水化物（単糖当量）

(79.7) g

水溶性食物繊維

0.6 g

不溶性食物繊維

7.4 g

食物繊維総量

8.0 g

灰分

1.3 g

ナトリウム

2 mg

カリウム

220 mg

カルシウム

5 mg

マグネシウム

99 mg

リン

130 mg

鉄

1.5 mg

亜鉛

1.4 mg

銅

0.16 mg

マンガン

0.38 mg

ヨウ素

- µg

セレン

- µg

クロム

- µg

モリブデン

- µg

レチノール

(0) µg

α-カロテン

11 µg

β-カロテン

100 µg

β-クリプトキサンチン

100 µg

β-カロテン当量

160 µg

レチノール活性当量

13 µg

ビタミンD

(0) µg

α-トコフェロール

1.1 mg

β-トコフェロール

0.1 mg

γ-トコフェロール

4.1 mg

δ-トコフェロール

0.2 mg

ビタミンK

(0) µg

ビタミンB1

0.15 mg

ビタミンB2

0.08 mg

ナイアシン

0.9 mg

ビタミンB6

0.43 mg

ビタミンB12

(0) µg

葉酸

28 µg

パントテン酸

0.57 mg

ビオチン

- µg

ビタミンC

(0) mg

食塩相当量

0 g

アルコール

- g

硝酸イオン

- g

テオブロミン

- g

カフェイン

- g

タンニン

- g

ポリフェノール

- g

酢酸

- g

調理油

- g

有機酸

- g

重量変化率

- %