No. 04048 豆類 だいず [納豆類] 五斗納豆 だいず [なっとうるい] ごとなっとう 227 kcal

可食部 g
別名: こうじ納豆 ビタミンK: メナキノン-7を含む 

主要成分

エネルギー(kcal)
227 kcal
たんぱく質
15.3 g
脂質
8.1 g
炭水化物
24.0 g
食塩相当量
5.8 g

上位成分 (2,191品中100位以内の成分)

ビタミンK
590 µg
パントテン酸
2.90 mg
モリブデン
75 µg
水溶性食物繊維
2.0 g
δ-トコフェロール
1.7 mg

エネルギー比率

エネルギー(kcal)
227 kcal
たんぱく質
61.2 kcal
脂質
72.9 kcal
炭水化物
96 kcal
アルコール
0 kcal
※各成分のエネルギーは たんぱく質[g] × 4, 脂質[g] × 9, 炭水化物[g] × 4, アルコール[g] × 7 で算出したものです。 誤差があるため、比率の合計は100%にならない場合があります。

成分詳細

可食部 g
※「Tr」:微量、「( )」:推定値または測定値、「-」:未測定