廃棄率

0 %

エネルギー（kcal）

170 kcal

エネルギー（kJ)

711 kJ

水分

57.9 g

たんぱく質

11.2 g

アミノ酸組成によるたんぱく質

(9.5) g

脂質

0.8 g

トリアシルグリセロール当量

(0.5) g

飽和脂肪酸

(0.09) g

一価不飽和脂肪酸

(0.16) g

多価不飽和脂肪酸

(0.25) g

コレステロール

(0) mg

炭水化物

29.1 g

利用可能炭水化物（単糖当量）

(23.3) g

水溶性食物繊維

0.9 g

不溶性食物繊維

8.5 g

食物繊維総量

9.4 g

灰分

1.1 g

ナトリウム

0 mg

カリウム

330 mg

カルシウム

27 mg

マグネシウム

44 mg

リン

190 mg

鉄

4.3 mg

亜鉛

2.5 mg

銅

0.44 mg

マンガン

0.81 mg

ヨウ素

- µg

セレン

- µg

クロム

- µg

モリブデン

- µg

レチノール

(0) µg

α-カロテン

(0) µg

β-カロテン

14 µg

β-クリプトキサンチン

1 µg

β-カロテン当量

15 µg

レチノール活性当量

1 µg

ビタミンD

(0) µg

α-トコフェロール

0.4 mg

β-トコフェロール

0.1 mg

γ-トコフェロール

2.6 mg

δ-トコフェロール

0 mg

ビタミンK

9 µg

ビタミンB1

0.20 mg

ビタミンB2

0.06 mg

ナイアシン

0.7 mg

ビタミンB6

0.16 mg

ビタミンB12

(0) µg

葉酸

22 µg

パントテン酸

0.57 mg

ビオチン

- µg

ビタミンC

0 mg

食塩相当量

0 g

アルコール

- g

硝酸イオン

- g

テオブロミン

- g

カフェイン

- g

タンニン

- g

ポリフェノール

- g

酢酸

- g

調理油

- g

有機酸

- g

重量変化率

200 %