No. 05029 種実類 ヘーゼルナッツ フライ 味付け へーぜるなっつ ふらい あじつけ 684 kcal

可食部 g
別名: ヘイゼルナッツ、西洋はしばみ、フィルバート 薄皮を除いたもの 

主要成分

エネルギー(kcal)
684 kcal
たんぱく質
13.6 g
脂質
69.3 g
炭水化物
13.9 g
食塩相当量
0.1 g

上位成分 (2,191品中100位以内の成分)

一価不飽和脂肪酸
54.74 g
ビオチン
81.8 µg
α-トコフェロール
17.8 mg
マンガン
5.24 mg
β-トコフェロール
0.7 mg
1.64 mg
トリアシルグリセロール当量
69.3 g
脂質
69.3 g
エネルギー(kcal)
684 kcal
エネルギー(kJ)
2862 kJ
γ-トコフェロール
9.4 mg

エネルギー比率

エネルギー(kcal)
684 kcal
たんぱく質
54.4 kcal
脂質
623.7 kcal
炭水化物
55.6 kcal
アルコール
0 kcal
※各成分のエネルギーは たんぱく質[g] × 4, 脂質[g] × 9, 炭水化物[g] × 4, アルコール[g] × 7 で算出したものです。 誤差があるため、比率の合計は100%にならない場合があります。

成分詳細

可食部 g
※「Tr」:微量、「( )」:推定値または測定値、「-」:未測定