No. 05035 種実類 らっかせい いり 大粒種 らっかせい いり おおつぶしゅ 585 kcal

可食部 g
別名: なんきんまめ、ピーナッツ 廃棄率: 殻 27 % 及び種皮 3 % 

主要成分

エネルギー(kcal)
585 kcal
たんぱく質
26.5 g
脂質
49.4 g
炭水化物
19.6 g
食塩相当量
0 g

上位成分 (2,191品中100位以内の成分)

ナイアシン
17.0 mg
α-トコフェロール
10.6 mg
アミノ酸組成によるたんぱく質
24.4 g
多価不飽和脂肪酸
14.75 g
一価不飽和脂肪酸
24.44 g
パントテン酸
2.19 mg
β-トコフェロール
0.3 mg
トリアシルグリセロール当量
50.3 g
エネルギー(kcal)
585 kcal
エネルギー(kJ)
2448 kJ
γ-トコフェロール
7.1 mg
マグネシウム
200 mg
脂質
49.4 g

エネルギー比率

エネルギー(kcal)
585 kcal
たんぱく質
106 kcal
脂質
444.6 kcal
炭水化物
78.4 kcal
アルコール
0 kcal
※各成分のエネルギーは たんぱく質[g] × 4, 脂質[g] × 9, 炭水化物[g] × 4, アルコール[g] × 7 で算出したものです。 誤差があるため、比率の合計は100%にならない場合があります。

成分詳細

可食部 g
※「Tr」:微量、「( )」:推定値または測定値、「-」:未測定