No. 05036 種実類 らっかせい バターピーナッツ らっかせい ばたーぴーなっつ 592 kcal
可食部 g
別名: なんきんまめ、ピーナッツ
主要成分
エネルギー(kcal)
592
kcal
たんぱく質
25.5
g
脂質
51.3
g
炭水化物
18.2
g
食塩相当量
0.3
g
上位成分 (2,191品中100位以内の成分)
ビオチン
95.6
µg
ナイアシン
17.0
mg
多価不飽和脂肪酸
15.16
g
アミノ酸組成によるたんぱく質
24.2
g
パントテン酸
2.42
mg
マンガン
2.81
mg
一価不飽和脂肪酸
22.72
g
モリブデン
68
µg
トリアシルグリセロール当量
49.9
g
エネルギー(kcal)
592
kcal
エネルギー(kJ)
2477
kJ
脂質
51.3
g
マグネシウム
190
mg
エネルギー比率
エネルギー(kcal)
592
kcal
たんぱく質
102
kcal
脂質
461.7
kcal
炭水化物
72.8
kcal
アルコール
0
kcal
※各成分のエネルギーは たんぱく質[g] × 4, 脂質[g] × 9, 炭水化物[g] × 4, アルコール[g] × 7 で算出したものです。
誤差があるため、比率の合計は100%にならない場合があります。
成分詳細
可食部 g
廃棄率
0
%
エネルギー(kcal)
592
kcal
エネルギー(kJ)
2477
kJ
水分
2.4
g
たんぱく質
25.5
g
アミノ酸組成によるたんぱく質
24.2
g
脂質
51.3
g
トリアシルグリセロール当量
49.9
g
飽和脂肪酸
9.90
g
一価不飽和脂肪酸
22.72
g
多価不飽和脂肪酸
15.16
g
コレステロール
(0)
mg
炭水化物
18.2
g
利用可能炭水化物(単糖当量)
9.0
g
水溶性食物繊維
0.5
g
不溶性食物繊維
6.4
g
食物繊維総量
6.9
g
灰分
2.6
g
ナトリウム
120
mg
カリウム
760
mg
カルシウム
50
mg
マグネシウム
190
mg
リン
380
mg
鉄
2.0
mg
亜鉛
3.1
mg
銅
0.64
mg
マンガン
2.81
mg
ヨウ素
1
µg
セレン
5
µg
クロム
1
µg
モリブデン
68
µg
レチノール
(0)
µg
α-カロテン
-
µg
β-カロテン
-
µg
β-クリプトキサンチン
-
µg
β-カロテン当量
6
µg
レチノール活性当量
1
µg
ビタミンD
(0)
µg
α-トコフェロール
1.9
mg
β-トコフェロール
0.2
mg
γ-トコフェロール
3.3
mg
δ-トコフェロール
0.4
mg
ビタミンK
1
µg
ビタミンB1
0.20
mg
ビタミンB2
0.10
mg
ナイアシン
17.0
mg
ビタミンB6
0.48
mg
ビタミンB12
(0)
µg
葉酸
98
µg
パントテン酸
2.42
mg
ビオチン
95.6
µg
ビタミンC
0
mg
食塩相当量
0.3
g
アルコール
-
g
硝酸イオン
-
g
テオブロミン
-
g
カフェイン
-
g
タンニン
-
g
ポリフェノール
-
g
酢酸
-
g
調理油
-
g
有機酸
-
g
重量変化率
-
%
※「Tr」:微量、「( )」:推定値または測定値、「-」:未測定