No. 06005 野菜類 あしたば 茎葉 生 あしたば けいよう なま 33 kcal

可食部 g
別名: あしたぐさ、はちじょうそう 廃棄部位: 基部 

主要成分

エネルギー(kcal)
33 kcal
たんぱく質
3.3 g
脂質
0.1 g
炭水化物
6.7 g
食塩相当量
0.2 g

上位成分 (2,191品中100位以内の成分)

ビタミンK
500 µg
β-カロテン
5300 µg
β-カロテン当量
5300 µg
レチノール活性当量
440 µg

エネルギー比率

エネルギー(kcal)
33 kcal
たんぱく質
13.2 kcal
脂質
0.9 kcal
炭水化物
26.8 kcal
アルコール
0 kcal
※各成分のエネルギーは たんぱく質[g] × 4, 脂質[g] × 9, 炭水化物[g] × 4, アルコール[g] × 7 で算出したものです。 誤差があるため、比率の合計は100%にならない場合があります。

成分詳細

可食部 g
※「Tr」:微量、「( )」:推定値または測定値、「-」:未測定