No. 06030 野菜類 おかひじき 茎葉 生 おかひじき けいよう なま 17 kcal

可食部 g
別名: みるな 廃棄部位: 茎基部 

主要成分

エネルギー(kcal)
17 kcal
たんぱく質
1.4 g
脂質
0.2 g
炭水化物
3.4 g
食塩相当量
0.1 g

上位成分 (2,191品中100位以内の成分)

硝酸イオン
0.5 g
ビタミンK
310 µg
β-カロテン
3300 µg
β-カロテン当量
3300 µg

エネルギー比率

エネルギー(kcal)
17 kcal
たんぱく質
5.6 kcal
脂質
1.8 kcal
炭水化物
13.6 kcal
アルコール
0 kcal
※各成分のエネルギーは たんぱく質[g] × 4, 脂質[g] × 9, 炭水化物[g] × 4, アルコール[g] × 7 で算出したものです。 誤差があるため、比率の合計は100%にならない場合があります。

成分詳細

可食部 g
※「Tr」:微量、「( )」:推定値または測定値、「-」:未測定