No. 06035 野菜類 かぶ 葉 ゆで かぶ は ゆで 22 kcal

可食部 g
別名: かぶら、すずな 廃棄部位: 葉柄基部 ゆでた後水冷し、手搾りしたもの 

主要成分

エネルギー(kcal)
22 kcal
たんぱく質
2.3 g
脂質
0.1 g
炭水化物
4.4 g
食塩相当量
0 g

上位成分 (2,191品中100位以内の成分)

ビタミンK
370 µg
β-カロテン
3200 µg
β-カロテン当量
3200 µg
硝酸イオン
0.1 g
ビタミンC
47 mg

エネルギー比率

エネルギー(kcal)
22 kcal
たんぱく質
9.2 kcal
脂質
0.9 kcal
炭水化物
17.6 kcal
アルコール
0 kcal
※各成分のエネルギーは たんぱく質[g] × 4, 脂質[g] × 9, 炭水化物[g] × 4, アルコール[g] × 7 で算出したものです。 誤差があるため、比率の合計は100%にならない場合があります。

成分詳細

可食部 g
※「Tr」:微量、「( )」:推定値または測定値、「-」:未測定