No. 06127 野菜類 タアサイ 葉 ゆで たあさい は ゆで 13 kcal

可食部 g
別名: ひさごな、ゆきな、タァサイ、ターサイ、ターツァイ、きさらぎな 廃棄部位: 株元 ゆでた後水冷し、手搾りしたもの 

主要成分

エネルギー(kcal)
13 kcal
たんぱく質
1.1 g
脂質
0.2 g
炭水化物
2.3 g
食塩相当量
0.1 g

上位成分 (2,191品中100位以内の成分)

硝酸イオン
0.5 g
水分
95.0 g
ビタミンK
230 µg

エネルギー比率

エネルギー(kcal)
13 kcal
たんぱく質
4.4 kcal
脂質
1.8 kcal
炭水化物
9.2 kcal
アルコール
0 kcal
※各成分のエネルギーは たんぱく質[g] × 4, 脂質[g] × 9, 炭水化物[g] × 4, アルコール[g] × 7 で算出したものです。 誤差があるため、比率の合計は100%にならない場合があります。

成分詳細

可食部 g
※「Tr」:微量、「( )」:推定値または測定値、「-」:未測定