廃棄率

0 %

エネルギー（kcal）

33 kcal

エネルギー（kJ)

138 kJ

水分

88.4 g

たんぱく質

4.4 g

アミノ酸組成によるたんぱく質

(3.6) g

脂質

0.2 g

トリアシルグリセロール当量

(0.1) g

飽和脂肪酸

(0.02) g

一価不飽和脂肪酸

(Tr) g

多価不飽和脂肪酸

(0.08) g

コレステロール

(0) mg

炭水化物

5.8 g

利用可能炭水化物（単糖当量）

- g

水溶性食物繊維

0.7 g

不溶性食物繊維

3.5 g

食物繊維総量

4.2 g

灰分

1.2 g

ナトリウム

16 mg

カリウム

390 mg

カルシウム

160 mg

マグネシウム

29 mg

リン

86 mg

鉄

2.9 mg

亜鉛

0.7 mg

銅

0.09 mg

マンガン

0.32 mg

ヨウ素

1 µg

セレン

1 µg

クロム

1 µg

モリブデン

6 µg

レチノール

(0) µg

α-カロテン

0 µg

β-カロテン

2200 µg

β-クリプトキサンチン

21 µg

β-カロテン当量

2200 µg

レチノール活性当量

180 µg

ビタミンD

(0) µg

α-トコフェロール

2.9 mg

β-トコフェロール

Tr mg

γ-トコフェロール

0.6 mg

δ-トコフェロール

0 mg

ビタミンK

250 µg

ビタミンB1

0.16 mg

ビタミンB2

0.28 mg

ナイアシン

1.3 mg

ビタミンB6

0.26 mg

ビタミンB12

(0) µg

葉酸

340 µg

パントテン酸

0.73 mg

ビオチン

12.2 µg

ビタミンC

130 mg

食塩相当量

0 g

アルコール

- g

硝酸イオン

Tr g

テオブロミン

- g

カフェイン

- g

タンニン

- g

ポリフェノール

- g

酢酸

- g

調理油

- g

有機酸

- g

重量変化率

- %