No. 06203 野菜類 (なばな類) 洋種なばな 茎葉 生 (なばなるい) ようしゅなばな けいよう なま 35 kcal

可食部 g
別名: なのはな、しんつみな、かぶれな 

主要成分

エネルギー(kcal)
35 kcal
たんぱく質
4.1 g
脂質
0.4 g
炭水化物
6.0 g
食塩相当量
0 g

上位成分 (2,191品中100位以内の成分)

ビタミンC
110 mg
葉酸
240 µg
ビタミンK
260 µg
硝酸イオン
0.1 g

エネルギー比率

エネルギー(kcal)
35 kcal
たんぱく質
16.4 kcal
脂質
3.6 kcal
炭水化物
24 kcal
アルコール
0 kcal
※各成分のエネルギーは たんぱく質[g] × 4, 脂質[g] × 9, 炭水化物[g] × 4, アルコール[g] × 7 で算出したものです。 誤差があるため、比率の合計は100%にならない場合があります。

成分詳細

可食部 g
※「Tr」:微量、「( )」:推定値または測定値、「-」:未測定