No. 06325 野菜類 わらび 生わらび ゆで わらび なまわらび ゆで 15 kcal

可食部 g
基部を除いたもの ゆでた後水冷し、水切りしたもの 

主要成分

エネルギー(kcal)
15 kcal
たんぱく質
1.5 g
脂質
0.1 g
炭水化物
3.0 g
食塩相当量
0 g

上位成分 (2,191品中100位以内の成分)

水分
95.2 g

エネルギー比率

エネルギー(kcal)
15 kcal
たんぱく質
6 kcal
脂質
0.9 kcal
炭水化物
12 kcal
アルコール
0 kcal
※各成分のエネルギーは たんぱく質[g] × 4, 脂質[g] × 9, 炭水化物[g] × 4, アルコール[g] × 7 で算出したものです。 誤差があるため、比率の合計は100%にならない場合があります。

成分詳細

可食部 g
※「Tr」:微量、「( )」:推定値または測定値、「-」:未測定