廃棄率

0 %

エネルギー（kcal）

180 kcal

エネルギー（kJ)

754 kJ

水分

71.9 g

たんぱく質

1.6 g

アミノ酸組成によるたんぱく質

(1.1) g

脂質

14.0 g

トリアシルグリセロール当量

13.1 g

飽和脂肪酸

0.97 g

一価不飽和脂肪酸

8.13 g

多価不飽和脂肪酸

3.39 g

コレステロール

1 mg

炭水化物

12.0 g

利用可能炭水化物（単糖当量）

10.4 g

水溶性食物繊維

0.7 g

不溶性食物繊維

1.3 g

食物繊維総量

1.9 g

灰分

0.5 g

ナトリウム

21 mg

カリウム

200 mg

カルシウム

31 mg

マグネシウム

14 mg

リン

41 mg

鉄

0.2 mg

亜鉛

0.2 mg

銅

0.07 mg

マンガン

0.16 mg

ヨウ素

- µg

セレン

- µg

クロム

- µg

モリブデン

7 µg

レチノール

- µg

α-カロテン

Tr µg

β-カロテン

110 µg

β-クリプトキサンチン

3 µg

β-カロテン当量

110 µg

レチノール活性当量

9 µg

ビタミンD

- µg

α-トコフェロール

2.6 mg

β-トコフェロール

0 mg

γ-トコフェロール

5.5 mg

δ-トコフェロール

0.1 mg

ビタミンK

22 µg

ビタミンB1

0.05 mg

ビタミンB2

0.07 mg

ナイアシン

0.6 mg

ビタミンB6

0.04 mg

ビタミンB12

0 µg

葉酸

28 µg

パントテン酸

0.16 mg

ビオチン

2.3 µg

ビタミンC

2 mg

食塩相当量

0.1 g

アルコール

- g

硝酸イオン

Tr g

テオブロミン

- g

カフェイン

- g

タンニン

- g

ポリフェノール

- g

酢酸

- g

調理油

- g

有機酸

- g

重量変化率

79 %