No. 09008 藻類 えごのり 素干し えごのり すぼし 143 kcal

可食部 g
エネルギー: 暫定値 

主要成分

エネルギー(kcal)
143 kcal
たんぱく質
9.0 g
脂質
0.1 g
炭水化物
62.2 g
食塩相当量
6.1 g

上位成分 (2,191品中100位以内の成分)

食物繊維総量
53.3 g
マグネシウム
570 mg
マンガン
5.73 mg
カリウム
2300 mg
灰分
13.5 g
ビタミンK
230 µg

エネルギー比率

エネルギー(kcal)
143 kcal
たんぱく質
36 kcal
脂質
0.9 kcal
炭水化物
248.8 kcal
アルコール
0 kcal
※各成分のエネルギーは たんぱく質[g] × 4, 脂質[g] × 9, 炭水化物[g] × 4, アルコール[g] × 7 で算出したものです。 誤差があるため、比率の合計は100%にならない場合があります。

成分詳細

可食部 g
※「Tr」:微量、「( )」:推定値または測定値、「-」:未測定