No. 09021 藻類 (こんぶ類) 削り昆布 (こんぶるい) けずりこんぶ 117 kcal

可食部 g
別名: おぼろこんぶ、とろろこんぶ エネルギー: 暫定値 

主要成分

エネルギー(kcal)
117 kcal
たんぱく質
6.5 g
脂質
0.9 g
炭水化物
50.2 g
食塩相当量
5.3 g

上位成分 (2,191品中100位以内の成分)

カリウム
4800 mg
マグネシウム
520 mg
灰分
18.0 g
食物繊維総量
28.2 g
カルシウム
650 mg

エネルギー比率

エネルギー(kcal)
117 kcal
たんぱく質
26 kcal
脂質
8.1 kcal
炭水化物
200.8 kcal
アルコール
0 kcal
※各成分のエネルギーは たんぱく質[g] × 4, 脂質[g] × 9, 炭水化物[g] × 4, アルコール[g] × 7 で算出したものです。 誤差があるため、比率の合計は100%にならない場合があります。

成分詳細

可食部 g
※「Tr」:微量、「( )」:推定値または測定値、「-」:未測定