No. 09039 藻類 わかめ 原藻 生 わかめ げんそう なま 16 kcal

可食部 g
基部を除いたもの 廃棄部位: 茎、中肋及びめかぶ エネルギー: 暫定値 

主要成分

エネルギー(kcal)
16 kcal
たんぱく質
1.9 g
脂質
0.2 g
炭水化物
5.6 g
食塩相当量
1.5 g

上位成分 (2,191品中100位以内の成分)

ヨウ素
1600 µg

エネルギー比率

エネルギー(kcal)
16 kcal
たんぱく質
7.6 kcal
脂質
1.8 kcal
炭水化物
22.4 kcal
アルコール
0 kcal
※各成分のエネルギーは たんぱく質[g] × 4, 脂質[g] × 9, 炭水化物[g] × 4, アルコール[g] × 7 で算出したものです。 誤差があるため、比率の合計は100%にならない場合があります。

成分詳細

可食部 g
※「Tr」:微量、「( )」:推定値または測定値、「-」:未測定