No. 10029 魚介類 <魚類>あゆ うるか <ぎょるい>あゆ うるか 171 kcal

可食部 g

主要成分

エネルギー(kcal)
171 kcal
たんぱく質
11.4 g
脂質
13.1 g
炭水化物
1.8 g
食塩相当量
13.0 g

上位成分 (2,191品中100位以内の成分)

レチノール
2000 µg
レチノール活性当量
2000 µg
ナトリウム
5100 mg
食塩相当量
13.0 g
灰分
14.1 g
ビタミンD
15.0 µg
α-トコフェロール
6.7 mg
コレステロール
260 mg

エネルギー比率

エネルギー(kcal)
171 kcal
たんぱく質
45.6 kcal
脂質
117.9 kcal
炭水化物
7.2 kcal
アルコール
0 kcal
※各成分のエネルギーは たんぱく質[g] × 4, 脂質[g] × 9, 炭水化物[g] × 4, アルコール[g] × 7 で算出したものです。 誤差があるため、比率の合計は100%にならない場合があります。

成分詳細

可食部 g
※「Tr」:微量、「( )」:推定値または測定値、「-」:未測定