廃棄率

55 %

エネルギー（kcal）

156 kcal

エネルギー（kJ)

653 kJ

水分

71.6 g

たんぱく質

19.5 g

アミノ酸組成によるたんぱく質

(16.1) g

脂質

7.8 g

トリアシルグリセロール当量

5.7 g

飽和脂肪酸

1.89 g

一価不飽和脂肪酸

2.14 g

多価不飽和脂肪酸

1.41 g

コレステロール

56 mg

炭水化物

Tr g

利用可能炭水化物（単糖当量）

- g

水溶性食物繊維

(0) g

不溶性食物繊維

(0) g

食物繊維総量

(0) g

灰分

1.1 g

ナトリウム

54 mg

カリウム

390 mg

カルシウム

20 mg

マグネシウム

26 mg

リン

240 mg

鉄

0.3 mg

亜鉛

0.6 mg

銅

0.03 mg

マンガン

0.01 mg

ヨウ素

- µg

セレン

- µg

クロム

- µg

モリブデン

- µg

レチノール

39 µg

α-カロテン

0 µg

β-カロテン

0 µg

β-クリプトキサンチン

(0) µg

β-カロテン当量

(0) µg

レチノール活性当量

39 µg

ビタミンD

3.0 µg

α-トコフェロール

2.1 mg

β-トコフェロール

0 mg

γ-トコフェロール

0 mg

δ-トコフェロール

0 mg

ビタミンK

(0) µg

ビタミンB1

0.15 mg

ビタミンB2

0.15 mg

ナイアシン

4.9 mg

ビタミンB6

0.34 mg

ビタミンB12

1.3 µg

葉酸

2 µg

パントテン酸

0.31 mg

ビオチン

- µg

ビタミンC

Tr mg

食塩相当量

0.1 g

アルコール

- g

硝酸イオン

- g

テオブロミン

- g

カフェイン

- g

タンニン

- g

ポリフェノール

- g

酢酸

- g

調理油

- g

有機酸

- g

重量変化率

- %