No. 10072 魚介類 <魚類>うまづらはぎ 味付け開き干し <ぎょるい>うまづらはぎ あじつけひらきぼし 292 kcal

可食部 g
廃棄部位: 骨、ひれ等 

主要成分

エネルギー(kcal)
292 kcal
たんぱく質
58.9 g
脂質
1.6 g
炭水化物
10.4 g
食塩相当量
6.1 g

上位成分 (2,191品中100位以内の成分)

ビタミンD
69.0 µg
たんぱく質
58.9 g

エネルギー比率

エネルギー(kcal)
292 kcal
たんぱく質
235.6 kcal
脂質
14.4 kcal
炭水化物
41.6 kcal
アルコール
0 kcal
※各成分のエネルギーは たんぱく質[g] × 4, 脂質[g] × 9, 炭水化物[g] × 4, アルコール[g] × 7 で算出したものです。 誤差があるため、比率の合計は100%にならない場合があります。

成分詳細

可食部 g
※「Tr」:微量、「( )」:推定値または測定値、「-」:未測定