No. 10091 魚介類 <魚類>(かつお類) 加工品 かつお節 <ぎょるい>(かつおるい) かこうひん かつおぶし 356 kcal

可食部 g

主要成分

エネルギー(kcal)
356 kcal
たんぱく質
77.1 g
脂質
2.9 g
炭水化物
0.8 g
食塩相当量
0.3 g

上位成分 (2,191品中100位以内の成分)

セレン
320 µg
アミノ酸組成によるたんぱく質
62.8 g
ナイアシン
45.0 mg
たんぱく質
77.1 g
リン
790 mg
ヨウ素
45 µg
β-トコフェロール
0.3 mg
ビタミンB12
14.8 µg
ビタミンB1
0.55 mg
ビタミンB6
0.53 mg

エネルギー比率

エネルギー(kcal)
356 kcal
たんぱく質
308.4 kcal
脂質
26.1 kcal
炭水化物
3.2 kcal
アルコール
0 kcal
※各成分のエネルギーは たんぱく質[g] × 4, 脂質[g] × 9, 炭水化物[g] × 4, アルコール[g] × 7 で算出したものです。 誤差があるため、比率の合計は100%にならない場合があります。

成分詳細

可食部 g
※「Tr」:微量、「( )」:推定値または測定値、「-」:未測定