No. 10159 魚介類 <魚類>(さば類) たいせいようさば 水煮 <ぎょるい>(さばるい) たいせいようさば みずに 348 kcal

可食部 g
別名: ノルウェーさば 切り身 

主要成分

エネルギー(kcal)
348 kcal
たんぱく質
18.6 g
脂質
28.5 g
炭水化物
0.4 g
食塩相当量
0.2 g

上位成分 (2,191品中100位以内の成分)

多価不飽和脂肪酸
7.38 g
ビタミンB12
12.1 µg

エネルギー比率

エネルギー(kcal)
348 kcal
たんぱく質
74.4 kcal
脂質
256.5 kcal
炭水化物
1.6 kcal
アルコール
0 kcal
※各成分のエネルギーは たんぱく質[g] × 4, 脂質[g] × 9, 炭水化物[g] × 4, アルコール[g] × 7 で算出したものです。 誤差があるため、比率の合計は100%にならない場合があります。

成分詳細

可食部 g
※「Tr」:微量、「( )」:推定値または測定値、「-」:未測定