No. 10160 魚介類 <魚類>(さば類) たいせいようさば 焼き <ぎょるい>(さばるい) たいせいようさば やき 370 kcal

可食部 g
別名: ノルウェーさば 切り身 

主要成分

エネルギー(kcal)
370 kcal
たんぱく質
21.8 g
脂質
29.3 g
炭水化物
0.5 g
食塩相当量
0.3 g

上位成分 (2,191品中100位以内の成分)

多価不飽和脂肪酸
7.42 g

エネルギー比率

エネルギー(kcal)
370 kcal
たんぱく質
87.2 kcal
脂質
263.7 kcal
炭水化物
2 kcal
アルコール
0 kcal
※各成分のエネルギーは たんぱく質[g] × 4, 脂質[g] × 9, 炭水化物[g] × 4, アルコール[g] × 7 で算出したものです。 誤差があるため、比率の合計は100%にならない場合があります。

成分詳細

可食部 g
※「Tr」:微量、「( )」:推定値または測定値、「-」:未測定