No. 10176 魚介類 <魚類>さんま みりん干し <ぎょるい>さんま みりんほし 409 kcal

可食部 g
別名: さいら 廃棄部位: 骨、ひれ等 

主要成分

エネルギー(kcal)
409 kcal
たんぱく質
23.9 g
脂質
25.8 g
炭水化物
20.4 g
食塩相当量
3.6 g

上位成分 (2,191品中100位以内の成分)

ビタミンD
20.0 µg

エネルギー比率

エネルギー(kcal)
409 kcal
たんぱく質
95.6 kcal
脂質
232.2 kcal
炭水化物
81.6 kcal
アルコール
0 kcal
※各成分のエネルギーは たんぱく質[g] × 4, 脂質[g] × 9, 炭水化物[g] × 4, アルコール[g] × 7 で算出したものです。 誤差があるため、比率の合計は100%にならない場合があります。

成分詳細

可食部 g
※「Tr」:微量、「( )」:推定値または測定値、「-」:未測定