No. 10182 魚介類 <魚類>(ししゃも類) からふとししゃも 生干し 生 <ぎょるい>(ししゃもるい) からふとししゃも なまぼし なま 177 kcal

可食部 g
別名: カペリン 試料: ひと塩品 魚体全体 

主要成分

エネルギー(kcal)
177 kcal
たんぱく質
15.6 g
脂質
11.6 g
炭水化物
0.5 g
食塩相当量
1.5 g

上位成分 (2,191品中100位以内の成分)

セレン
41 µg
コレステロール
290 mg
ヨウ素
27 µg
ビオチン
17.1 µg

エネルギー比率

エネルギー(kcal)
177 kcal
たんぱく質
62.4 kcal
脂質
104.4 kcal
炭水化物
2 kcal
アルコール
0 kcal
※各成分のエネルギーは たんぱく質[g] × 4, 脂質[g] × 9, 炭水化物[g] × 4, アルコール[g] × 7 で算出したものです。 誤差があるため、比率の合計は100%にならない場合があります。

成分詳細

可食部 g
※「Tr」:微量、「( )」:推定値または測定値、「-」:未測定