No. 10184 魚介類 <魚類>したびらめ 生 <ぎょるい>したびらめ なま 96 kcal

可食部 g
試料: くろうしのした、あかしたびらめ 廃棄部位: 頭部、内臓、骨、ひれ等(五枚下ろし) 

主要成分

エネルギー(kcal)
96 kcal
たんぱく質
19.2 g
脂質
1.6 g
炭水化物
Tr g
食塩相当量
0.4 g

上位成分 (2,191品中100位以内の成分)

上位成分はありません。

エネルギー比率

エネルギー(kcal)
96 kcal
たんぱく質
76.8 kcal
脂質
14.4 kcal
炭水化物
0 kcal
アルコール
0 kcal
※各成分のエネルギーは たんぱく質[g] × 4, 脂質[g] × 9, 炭水化物[g] × 4, アルコール[g] × 7 で算出したものです。 誤差があるため、比率の合計は100%にならない場合があります。

成分詳細

可食部 g
※「Tr」:微量、「( )」:推定値または測定値、「-」:未測定