No. 10242 魚介類 <魚類>ぶり 成魚 焼き <ぎょるい>ぶり せいぎょ やき 304 kcal

可食部 g
切り身 

主要成分

エネルギー(kcal)
304 kcal
たんぱく質
26.2 g
脂質
20.4 g
炭水化物
0.3 g
食塩相当量
0.1 g

上位成分 (2,191品中100位以内の成分)

ナイアシン
10.1 mg

エネルギー比率

エネルギー(kcal)
304 kcal
たんぱく質
104.8 kcal
脂質
183.6 kcal
炭水化物
1.2 kcal
アルコール
0 kcal
※各成分のエネルギーは たんぱく質[g] × 4, 脂質[g] × 9, 炭水化物[g] × 4, アルコール[g] × 7 で算出したものです。 誤差があるため、比率の合計は100%にならない場合があります。

成分詳細

可食部 g
※「Tr」:微量、「( )」:推定値または測定値、「-」:未測定