No. 10274 魚介類 <魚類>やつめうなぎ 干しやつめ <ぎょるい>やつめうなぎ ほしやつめ 508 kcal

可食部 g
試料: かわやつめ 内臓を含んだもの 廃棄部位: 頭部、皮等 

主要成分

エネルギー(kcal)
508 kcal
たんぱく質
50.3 g
脂質
31.2 g
炭水化物
0.5 g
食塩相当量
0.3 g

上位成分 (2,191品中100位以内の成分)

パントテン酸
5.76 mg
31.6 mg
ビタミンB12
54.8 µg
レチノール
1900 µg
レチノール活性当量
1900 µg
ビタミンB2
1.69 mg
コレステロール
480 mg
たんぱく質
50.3 g
1.80 mg
亜鉛
5.9 mg
多価不飽和脂肪酸
7.50 g
ビタミンD
12.0 µg

エネルギー比率

エネルギー(kcal)
508 kcal
たんぱく質
201.2 kcal
脂質
280.8 kcal
炭水化物
2 kcal
アルコール
0 kcal
※各成分のエネルギーは たんぱく質[g] × 4, 脂質[g] × 9, 炭水化物[g] × 4, アルコール[g] × 7 で算出したものです。 誤差があるため、比率の合計は100%にならない場合があります。

成分詳細

可食部 g
※「Tr」:微量、「( )」:推定値または測定値、「-」:未測定