No. 10278 魚介類 <魚類>わかさぎ あめ煮 <ぎょるい>わかさぎ あめに 313 kcal

可食部 g

主要成分

エネルギー(kcal)
313 kcal
たんぱく質
26.3 g
脂質
5.1 g
炭水化物
40.4 g
食塩相当量
4.1 g

上位成分 (2,191品中100位以内の成分)

コレステロール
400 mg
カルシウム
960 mg
リン
740 mg
レチノール
420 µg
亜鉛
5.2 mg
β-クリプトキサンチン
75 µg
マンガン
2.29 mg
レチノール活性当量
420 µg

エネルギー比率

エネルギー(kcal)
313 kcal
たんぱく質
105.2 kcal
脂質
45.9 kcal
炭水化物
161.6 kcal
アルコール
0 kcal
※各成分のエネルギーは たんぱく質[g] × 4, 脂質[g] × 9, 炭水化物[g] × 4, アルコール[g] × 7 で算出したものです。 誤差があるため、比率の合計は100%にならない場合があります。

成分詳細

可食部 g
※「Tr」:微量、「( )」:推定値または測定値、「-」:未測定