No. 10289 魚介類 <貝類>いがい 生 <かいるい>いがい なま 70 kcal

可食部 g
別名: ムール貝 廃棄部位: 貝殻、足糸等 

主要成分

エネルギー(kcal)
70 kcal
たんぱく質
10.3 g
脂質
1.4 g
炭水化物
3.2 g
食塩相当量
1.4 g

上位成分 (2,191品中100位以内の成分)

上位成分はありません。

エネルギー比率

エネルギー(kcal)
70 kcal
たんぱく質
41.2 kcal
脂質
12.6 kcal
炭水化物
12.8 kcal
アルコール
0 kcal
※各成分のエネルギーは たんぱく質[g] × 4, 脂質[g] × 9, 炭水化物[g] × 4, アルコール[g] × 7 で算出したものです。 誤差があるため、比率の合計は100%にならない場合があります。

成分詳細

可食部 g
※「Tr」:微量、「( )」:推定値または測定値、「-」:未測定