No. 10299 魚介類 <貝類>たにし 生 <かいるい>たにし なま 80 kcal

可食部 g
試料: まるたにし、ひめたにし 廃棄部位: 貝殻 

主要成分

エネルギー(kcal)
80 kcal
たんぱく質
13.0 g
脂質
1.1 g
炭水化物
3.6 g
食塩相当量
0.1 g

上位成分 (2,191品中100位以内の成分)

カルシウム
1300 mg
1.90 mg
19.4 mg
亜鉛
6.2 mg
ビタミンB12
17.8 µg
マンガン
2.10 mg

エネルギー比率

エネルギー(kcal)
80 kcal
たんぱく質
52 kcal
脂質
9.9 kcal
炭水化物
14.4 kcal
アルコール
0 kcal
※各成分のエネルギーは たんぱく質[g] × 4, 脂質[g] × 9, 炭水化物[g] × 4, アルコール[g] × 7 で算出したものです。 誤差があるため、比率の合計は100%にならない場合があります。

成分詳細

可食部 g
※「Tr」:微量、「( )」:推定値または測定値、「-」:未測定