No. 10310 魚介類 <貝類>(はまぐり類) ちょうせんはまぐり 生 <かいるい>(はまぐりるい) ちょうせんはまぐり なま 42 kcal

可食部 g
廃棄部位: 貝殻 

主要成分

エネルギー(kcal)
42 kcal
たんぱく質
6.5 g
脂質
0.4 g
炭水化物
2.7 g
食塩相当量
1.3 g

上位成分 (2,191品中100位以内の成分)

ビタミンB12
19.1 µg

エネルギー比率

エネルギー(kcal)
42 kcal
たんぱく質
26 kcal
脂質
3.6 kcal
炭水化物
10.8 kcal
アルコール
0 kcal
※各成分のエネルギーは たんぱく質[g] × 4, 脂質[g] × 9, 炭水化物[g] × 4, アルコール[g] × 7 で算出したものです。 誤差があるため、比率の合計は100%にならない場合があります。

成分詳細

可食部 g
※「Tr」:微量、「( )」:推定値または測定値、「-」:未測定