廃棄率

0 %

エネルギー（kcal）

193 kcal

エネルギー（kJ)

808 kJ

水分

67.0 g

たんぱく質

21.3 g

アミノ酸組成によるたんぱく質

(17.9) g

脂質

10.7 g

トリアシルグリセロール当量

9.7 g

飽和脂肪酸

3.53 g

一価不飽和脂肪酸

5.31 g

多価不飽和脂肪酸

0.39 g

コレステロール

70 mg

炭水化物

0.6 g

利用可能炭水化物（単糖当量）

- g

水溶性食物繊維

(0) g

不溶性食物繊維

(0) g

食物繊維総量

(0) g

灰分

1.0 g

ナトリウム

48 mg

カリウム

350 mg

カルシウム

4 mg

マグネシウム

24 mg

リン

180 mg

鉄

2.8 mg

亜鉛

4.5 mg

銅

0.08 mg

マンガン

0.01 mg

ヨウ素

- µg

セレン

- µg

クロム

- µg

モリブデン

- µg

レチノール

0 µg

α-カロテン

0 µg

β-カロテン

0 µg

β-クリプトキサンチン

0 µg

β-カロテン当量

0 µg

レチノール活性当量

0 µg

ビタミンD

0 µg

α-トコフェロール

0.2 mg

β-トコフェロール

0 mg

γ-トコフェロール

0 mg

δ-トコフェロール

0 mg

ビタミンK

4 µg

ビタミンB1

0.10 mg

ビタミンB2

0.22 mg

ナイアシン

6.2 mg

ビタミンB6

0.38 mg

ビタミンB12

1.3 µg

葉酸

9 µg

パントテン酸

1.19 mg

ビオチン

- µg

ビタミンC

1 mg

食塩相当量

0.1 g

アルコール

- g

硝酸イオン

- g

テオブロミン

- g

カフェイン

- g

タンニン

- g

ポリフェノール

- g

酢酸

- g

調理油

- g

有機酸

- g

重量変化率

- %